Somos un Centro de Entrenamiento Personal dirigido a la mejora de la Fuerza, empleamos un método de entrenamiento eficaz, eficiente y el más seguro, y que se realiza en menos tiempo.

Solo 30 minutos, 1 o 2 veces por semana y lo tienes

 

Programas

Como premisa, en todos los programas formativos mediremos los diferentes parámetros específicos de cada objetivo.

¡Lo que no se mide no se puede mejorar!

Columna y core

Más___

Alto rendimiento

Más___

Prevención y Readaptación de lesiones

Más___

Pérdida de peso graso (12 semanas)

Más___

Aumento de masa muscular (12 meses)

Más___

ENTRENAMIENTOS INDIVIDUALES

Entrenamiento de Fuerza de alta intensidad con equipamiento MedX

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