Aumento de masa muscular (12 meses)

Como premisa, en todos los programas formativos mediremos los diferentes parámetros específicos de cada objetivo.

¡Lo que no se mide no se puede mejorar!

Te ayudaremos en las diferentes áreas:

• Hábitos (nutrición).
• Entrenamiento (intensidad, técnica adecuada, etc.)
• Suplementación (cuándo, cuánto y por qué)
• Mediciones corporales.