Pérdida de peso graso (12 semanas)

Como premisa, en todos los programas formativos mediremos los diferentes parámetros específicos de cada objetivo.

¡Lo que no se mide no se puede mejorar!

Partiendo de tu estado inicial, iremos programando las diferentes áreas de este programa: mediciones varias, hábitos alimentarios cada 20 días.

Recuerda, todo programa de pérdida de peso, debe de tener como objetivo no perder mása muscular.